Children's Health

тцеод мотп бшйаеъ ймгйре
Petition for Children's Health (see below for English translation)

аре ддешйн дзъеойн оид ъеолйн ббчщд мщйрей дшвмй далймд едъжерд бврйн еббйд"с щм огйръ йщшам блммеъд оъек шцеп мдтрйч мймгйре аъ диеб едбшйа бйеъш, ебоишд мвгмн мйдреъ оайлеъ зййн еаещш айщй

рбчщ мчбет осфш лммйн мфйдн тм лм дврйн ебйд"с мрдев, бревт мъжерън щм ймгйре бщвшъ дйен- йен, елп байшетйн щерйн лвеп йой демгъ , чбмъ щбъ ,звйн , осйбеъ елгеод

1. аре гешщйн лй бйп дашезеъ ма йевще зийфйн мймгйн ама шч фйшеъ ае йшчеъмгевоа: фшесеъ ъфезй тх, авсйн, ъфежйн ае омфферйн. тевйеъ, ооъчйн, бсчейийн, елгеод айрн ъзмйу мфшй ае мйшч, бойезг маеш дтебгд лй айрн олймйн аъ аеън ейиорйн ,ойршмйн есйбйн ъжеръййн щлм лк зйерййн мдъфъзеъ ебшйаеъ ймгйре

2. ймгйн дшецйн мдбйа зийу мвп ае мбйд"с емзмеч аеъе тн щаш дймгйн йдйе шщайн мдбйа ак ешч фшй. м " в'рч фег " ма йдйд очен ббйд"с ае бвп дймгйн (оеозйн оомйцйн щймгйн йалме бйп 2 м 4 ореъ щм фйшеъ ебйп 3 м 5 ореъ щм йшчеъ бйен)

3. тевъ йен демгъ ъевщ ак ешч мазш ашезд ожйрд ебщен очшд ма лъзмйу машезд. лм щаш дооъчйн доевщйн мймгйн (зийу ъйшс ебеирйн, еефмйн, селшйеъ ещаш ооъчйн ойеъшйн) ма йевще мймгйн. аре отерййрйн лй звйвеъ еосйбеъ ймгйре йдйе щозеъ ебшйаеъ

озчшйн щфешсое мазшерд ошайн лй ъжеръ ймгйн длеммъ вн зийфйн мойрйдн долймйн зеошйн ощошйн ецбтй оалм вшое бйп дщаш мдйфшачийбйеъ ацм лм дймгйн, ъек щтд азъ ошвт цшйлъ дзийфйн

селш отебг щроца бощчаеъ оевжйн, тевйеъ, ооъчйн, тевеъ, вмйгд, оошз щечемг ещаш зийфйн оселшйн, вешн мдщоръ йъш, ъефтд дочбмъ ойогй овйфд бщрйн дазшереъ. селш ожйч мщйрйн елп февт ботшлъ дзйсеп дшвйщд оойма щм ймгйре езещу аеън мжйдеойн. цшйлъ селш осмчъ аъ дшвщъ дштб еоертъ млп алймъ ожеп бтм тшк ъжеръй, даоеш мзжч емъзжч аъ вефре. лк щбочен мдалйм аъ ймгйре баелм долйм бшжм, овржйен есйгп, дзйерййн мвефре, двеу очбм тегфй селш дрсфвйн бгн едефлйн мщеоп . тегфй щеоп аме лйгет тмемйн мвшен оаезш йеъш мселшъ, мзх гн вбед емозмеъ мб

аре обчщйн мвгм геш щм ймгйн щозйн ебшйайн дрдрйн оъжерд рлерд еоаежръ. аре очеейн лй геш жд щм ймгйн щйвгме, йорте отцон ъзмеайн лвеп лемсишем вбед, селшъ, дщоръ йъш, озмеъ мб есшип щоефйт ацм обевшйн йеъш ейеъш

двп ебйд"с дйре очен щм зйрек емойгд . жд дочен мдрзйм мймгйре дшвмй алймд рлерйн елп оегтеъ аойъйъ мцшлйн емъжерд рлерд мвефн. дшвмйн аме ймее аеън лм зййдн. бочбйм мзйрек отемд, аре шецйн мдтрйч мймгйре бшйаеъ ещозд маешк лм зййдн

ймгйре дн тъйгре едощаб дйчш бйеъш мре аж беае ръйзс амйдн лк

We, the undersigned parents, in an effort to raise both happy and healthy children, have the following requests for dietary changes in all gans and schools in Israel.

1. All snacks served in between meals or before leaving the gan should be fruits or vegetables only (e.g., sliced apples, pears, oranges, cucumbers, etc). Cookies, candies, and biscuits are not an acceptable substitution for a fresh fruit or vegetable that contains essential vitamins, minerals, and fiber that are so important for our children's health.

2. If a child wants to bring a snack to share with his class it should be fruits or vegetables only. Junk food does not have a place in our children's school day. (Experts recommend that children have 2-4 servings of fruits and 3-5 servings of vegetables each day.)

3. Birthday cakes should be served only after, and never in place of, a nutritious meal. There is no need to serve additional junk food such as waffles, candy, chips, or corn and peanut snacks. We want the celebration of our children's lives each year to be a fun and healthy one.

Recent studies show that a diet that includes artificial colors and preservatives commonly found in many junk food snacks, candy and drinks leads to hyperactivity in all children within as little as one hour of consumption.

Refined sugar (found in cookies, candies, cakes, ice cream, chocolate spread, and other sugary snacks) is contributing to an epidemic of obesity. Sugar also causes tooth decay and can suppress the immune system leaving our children more susceptible to infections. Consuming sugar takes away hunger and therefore the need to eat foods that contain the nutrients our children's growing bodies need, like calcium, iron, and magnesium. Sugar in the blood that the body does not completely consume is stored as fat. Too much fat in the body can lead to obesity which is known to trigger diabetes and heart disease.

We want to raise a generation of children that enjoy healthy, natural foods so that they can avoid diseases that plague so many adults today such as high cholesterol, diabetes, obesity, heart disease, and cancer.

The gan and school are places of learning for our children and a place to establish habits that will last all their lives. Along with the best education possible, we want to give our children the gift of good health for a lifetime.

Our children are our future and our most valuable asset. Let's treat them that way.